Bayangkan Anda berada di dalam sebuah restoran, Anda sedang melihat buku menu untuk memutuskan mau pesan apa. Di dalam daftar menu tersebut tersedia begitu banyak pilihan makanan dan minuman. Pilihan minuman yang tersedia di antaranya air mineral, teh tawar, es teh manis, milkshake vanilla, minuman bersoda, es cokelat, smoothie buah. Minuman mana yang tampaknya lebih menarik bagi Anda? Atau, bayangkan Anda baru saja ...

Migrain merupakan salah satu gangguan neurologis yang sering dijumpai dan dialami oleh lebih dari satu miliar individu di seluruh dunia. Migrain merupakan salah satu nyeri kepala primer dengan karakteristik nyeri berdenyut di satu sisi kepala, dengan intensitas sedang hingga berat. Saat serangan terjadi, penderita seringkali merasa mual, dapat disertai dengan muntah, keringat dingin serta menjadi lebih sensitif terhadap cahaya, suara dan gerakan. 

Menariknya, kebanyakan dari penderita migrain adalah perempuan dan ...

Sering sekali kita mendengar ungkapan “Mata merupakan jendela dunia”. Mata sebagai organ penglihatan berperan penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Adanya gangguan pada mata akan memengaruhi kualitas hidup, produktivitas, hingga kesehatan mental.^1,2 Oleh sebab itu, penting bagi kita untuk mengetahui bagaimana cara menjaga kesehatan mata.

Ternyata, nutrisi berperan penting dalam menjaga kesehatan mata, loh. Mata memerlukan nutrisi tertentu untuk menjalankan fungsi penglihatan dengan ...

Idul Adha datang sebentar lagi. Pastinya daging menjadi lauk yang paling ditunggu untuk disantap bersama keluarga dan kerabat. Tahukah Anda cara pengolahan daging yang baik agar lebih sehat? Mari simak tips agar konsumsi daging dapat lebih rendah lemak dan kolesterol.

Apakah makanan berlemak selalu meningkatkan kadar kolesterol?

Terdapat beberapa jenis lemak, diantaranya lemak jenuh dan lemak tidak jenuh. ...

Ibadah puasa merupakan kewajiban umat Islam yang dijalankan selama 1 bulan, yaitu sekitar 29 sampai 30 hari, dengan tidak makan dan minum selama jangka waktu tertentu dari pagi hingga petang. Puasa dilakukan mulai dari saat cahaya fajar muncul di kaki langit Timur, hingga saat piringan teratas matahari meninggalkan garis kaki langit Barat atau terbenam sempurna, kurang lebih 13 jam lamanya untuk wilayah di Indonesia. 
Saat berpuasa, seorang ...