Osteoporosis merupakan ancaman serius bagi populasi lansia, terutama perempuan yang telah mengalami menopause. Penyakit ini meningkatkan risiko patah tulang, yang pada gilirannya dapat menurunkan kualitas hidup, mengurangi kemandirian, dan meningkatkan angka kematian. Meskipun terapi obat merupakan salah satu pilihan, latihan fisik kerap direkomendasikan sebagai bagian penting dari pencegahan dan pengelolaan osteoporosis. Namun, jenis latihan apa yang paling efektif? 

Latihan multikomponen menggabungkan berbagai ...

"Dok,hidung saya tersumbat sudah hampir dua bulan. Napas jadi sesak. Tetapi saya takut mau minum obat, karena saya sedang hamil 8 bulan. Bagaimana ya, Dok? Saya harus minum obat apa?"

Sekitar 30% wanita hamil dilaporkan mengalami gejala di hidung seperti hidung tersumbat, hidung berair, bersin, atau hidung gatal. Salah satu penyebab tersering dari kondisi tersebut adalah rinitis gestasional atau disebut juga rinitis hormonal.  Gejala ...

Kehamilan merupakan suatu anugerah yang harus disyukuri. Tidak mudah menjadi seorang ibu yang harus berjuang mengandung selama 9 bulan. Seorang ibu tentunya akan berusaha memberikan yang terbaik untuk sang buah hati sejak masih dalam kandungan, mulai dari memberikan nutrisi terbaik, memberikan stimulasi terbaik, hingga menjaga kesehatan diri sendiri dan janin.

Lebih dari 90% anak yang mengalami infeksi Human Immunodeficiency Virus (HIV), sifilis, dan ...